| Byliście kiedyś w saunie fińskiej?. Od dawna wiadomo, że sauna fińska należy do lepszych sposobów saunowania i jest w wielu przypadkach spotykana w halach rekreacyjnych. W każdej saunie można zadbać o swoje zdrowie, zredukować stres i zrelaksować się. Nierzadko sauny znajdują się w wielofunkcyjnych ośrodkach w których można skorzystać np. z basenów lub spa. Czym jest sauna? Np. sauna fińska - to kąpiele ciała, gdy powietrze w saunie wynosi 10-20 % wilgotności i wysoką temperaturę w zakresach 90-110 C. W saunie fińskiej nasze ciało zaczyna intensywnie się wypacać poprzez powierzchowne poczynania wysokiej temperatury. Na naszej stronie dowiesz się, jak korzystać z sauny bez szkody dla zdrowia. http://www.saunomaniak.pl/m/events/home/ |